Mein Ansatz basiert auf Ayurveda Medizin, wobei mein Schwerpunkt auf der Psychologie liegt.

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Ayurveda Medizin

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Die Ayurveda Medizin ist ein jahrtausendealtes, ganzheitliches Alternativmedizinsystem aus Indien, das den Menschen in seiner Gesamtheit als untrennbar betrachtet – Körper, Geist und alles darüber hinaus. Ayurveda berührt jeden Aspekt des Lebens und diese Vorgehensweise spiegelt sich auch in meiner Arbeit mit B-YOUnique wieder.

 

Durch konstitutionsbasierte Diagnostik, individuell abgestimmte Ernährung, Lebensstilanpassungen, Heilpflanzenbasierte Medizin, Manualtherapie und Reinigungsverfahren wie Panchakarma wird das Gleichgewicht der Doshas (Vata, Pitta, Kapha) wiederhergestellt. Ziel ist es nicht nur, Symptome zu behandeln, sondern die Wurzel des Ungleichgewichts zu erkennen und nachhaltig zu balancieren.

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Da mein Fokus jedoch auf Ayurveda Psychologie liegt, habe ich stets ein besonderes Auge auf die Psyche.

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Ayurveda Psychologie – meine Expertise

In der Ayurveda Psychologie steht das innere Gleichgewicht (der Trigunas) unseres Geistes im Zentrum. Emotionen, Prägungen (Samskaras), Denk- und Verhaltensmuster werden analysiert und durch spezifische Methoden wie Gesprächstherapie, Meditation, Achtsamkeitspraxis, Atemarbeit und Yoga individuell reguliert. Auch für unsere mentale und emotionale Gesundheit sind Ernährung, Lebensstil, ayurvedische Kräuter und gegebenenfalls Behandlungen von Bedeutung. Als Spezialistin auf diesem Gebiet verbinde ich traditionelle Psychologie mit ayurvedischem Wissen – um einen Raum zu öffnen, in dem du dir selbst ehrlich begegnen, deine innere Welt erforschen und in einem achtsamen Prozess sukzessive zu mehr innerem Frieden finden kannst.

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Ayurveda berührt alle Aspekte des Lebens, daher werden auch alle Lebensbereiche (Purusharthas) in meine Sitzungen integriert:

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Swasthya: Bedeutet im Selbst verweilen (Swa = das Selbst, Sthya = Verankerung, Stabilität und Festigkeit) Ganzheitliche Gesundheit umfasst also die Aspekte:

Körperlich (Ernährung, Bewegung, Selbstfürsorge, medizinische Themen, ...)

Mental & Emotional (Gedanken, Gefühle, Beziehung zu dir selbst, Wünsche, ...) 

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Kama: Beziehungen & Freude | Nährt dein Herz

Romantische Liebe, Nähe, Sexualität, Familie, Freunde, Zugehörigkeit, Selbstliebe, Genuss... Was berührt mich? Was schenkt mir Freude?

 

Dharma: Sinn & Aufgabe | Deine Rolle in der Welt

Passion, Sinnhaftigkeit, Mission, Aufgabe, ... Wofür möchte ich einstehen - beruflich, menschlich, ethisch?

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Artha: Finanzielles & Sicherheit | Trägt dich

Wohlstand, Stabilität, Ressourcen, ... Wie gehe ich mit materiellen Bedürfnissen um? 

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Moksha: Innere Freiheit | Befreit dich

Innerer Frieden, Klarheit, Seelenruhe, Loslassen, ... Wo kann ich mich selbst erkennen und annehmen? 

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Ayurveda-Psychologie verbindet Verstand, Herz und Leben und erinnert uns daran, dass wahre Heilung dort beginnt, wo wir wieder im Einklang mit unserem inneren Erleben stehen. 

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Angebote für Private, Unternehmen, Mental Health Kliniken, Ayurveda Resorts & Luxushotels

Ich begleite:

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• Privatpersonen in 1:1 Sessions, Paar Sessions, Familien Sessions
  B-YOUnique bietet dir den einzigartigen Komfort, die Sitzung dort stattfinden zu lassen, wo es für dich am besten passt. Ob online, bei dir zuhause, an deinem Arbeitsplatz, Draussen, oder im B-YOUnique Studio – du entscheidest, wo Raum für dich entstehen darf.

• Exklusive Privat-Retreats, zu 100% auf DICH und deine Wünsche abgestimmt

• Unternehmen mit einem massgeschneiderten Corporate Health Angebot

• Mental Health Kliniken, wie Paracelsus Recovery durch ergänzende Ayurveda Psychologie

• Luxus Hotels weltweit, als VP mit einem kuratierten Angebot für die Gäste

• Ayurveda Zentren, die ihren Hauptfokus auf dem Körper und stationären Behandlungen haben (Indien & Deutschland) - B-YOUnique agiert als Mental Health Partner

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Dabei geht es nie um Standardlösungen, sondern um hochindividuelle Begleitung.

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Was macht B-YOUnique einzigartig?

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B-YOUnique steht für echte Individualität. Für Tiefe. Für Präsenz.
Ich verbinde alte Weisheit mit moderner Wissenschaft, Luxus mit Erdung, Intuition mit fundiertem Wissen.

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Ob in privaten Sessions, Firmenprogrammen oder internationalen Retreats – das Angebot ist immer einzigartig wie der Mensch selbst - genau so wie DU.

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