Deine Balance zu leben ist ein Luxus

 
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DEINE Balance zu leben ist ein Luxus

30 Minuten Kennenlerngespräch sind geschenkt - let's talk :-)

Bei B-YOUnique stehst DU im Mittelpunkt.

 

Es gibt keine Pauschallösungen für solch einzigartige Geschöpfe, wie wir Menschen sind.

 

In diesen Coaching Sessions finden wir gemeinsam heraus, was es für DICH braucht um dein volles Potential auszuschöpfen.

Körper, Geist & Seele werden balanciert, indem wir uns um alle für DICH wichtigen Lebensbereiche & Themen kümmern.

Investiere in DICH - living your balance is a luxury

YOU are YOUnique and so are your finances!

30 Minuten Kennenlerngespräch sind geschenkt - let's talk :-)

YOUnique Coaching

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Das Premium Paket

30 Minuten Kennenlerngespräch sind geschenkt - let's talk :-)

Für den besonderen Anspruch, gibt es natürlich ein YOUnique Angebot:
 

  • It's all about YOU - 24/7

  • Online oder wo DU gerade bist bzw. hinreisen willst

  • Meditationen & Atemtechniken individuell für DICH & deine Situation aufgenommen 

Erfahre  mehr über dieses einzigartige Premium Coaching-Angebot, indem du auf "Anfrage" klickst, damit wir deine Reise gemeinsam gestalten können.

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YOU are YOUnique and so are your finances!

30 Minuten Kennenlerngespräch sind geschenkt - let's talk :-)

Premium Coaching

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Der Weg zu deinem inneren Guru

Einführungspreis: 1 Std. - CHF 80.-

Durch Meditation & Achtsamkeit lernen wir nicht nur unseren Geist besser kennen und lenken, sondern wir verbinden uns auch intensiv mit unserem Körper und unserer Seele. In der Stille liegen so viele Antworten - es ist ein Geschenk, dass in uns liegt und jederzeit abrufbar ist. Mit Achtsamkeitspraxis im Alltag unterstützen wir unser Mind-training noch zusätzlich und finden einen Weg, unser volles Potential täglich ein Stück mehr auszuschöpfen. Wir entwickeln uns zur besten Version unseres Selbst - Tag für Tag aufs Neue.

B-YOUnique for Business _ in-house _ individuell _ innovativ _ Wertschätzung _ Mitarbeiter _ Gesundheit _ Well-being
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HEALTH IS WEALTH

Kontaktieren Sie mich, über den Button "Anfrage" für ein persönliches Gespräch.

 

Ich freue mich darauf, mit Ihnen gemeinsam ein Angebot zu erarbeiten, dass zu Ihrem YOUnique Business passt.

Für etwas Inspiration vor unserem Gespräch, finden Sie hier mehr Infos zu B-YOUnique for Business

"Die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter steht in direkter Verbindung mit dem Erfolg der Firma."

MA Well-being Coaching, Gesundheits- & Culture-Management

 
 

Methoden

Image by Ian Schneider
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Was ist deine  Motivation?

Mit der richtigen Einstellung und Denkweise schaffen wir so vieles. Es ist immer wieder eine Freude zu sehen, wie sich Menschen mit der richtigen Motivation komplett neu erfinden können.

Sei die Version von dir, welche DU dir wünschst - ich begleite dich gerne auf deinem Weg dahin... 

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30 Minuten Kennenlerngespräch sind geschenkt - let's talk :-)

Persönlichkeitsentwicklung & Lebensstil

 
 
B-YOUnique _ lebe deine Balance _ Meditation _ Achtsamkeit _ Pranayama _ Balance
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Durch Meditation & Achtsamkeit lernen wir nicht nur unseren Geist besser kennen und lenken, sondern wir verbinden uns auch intensiv mit unserem Körper und unserer Seele.

 

In der Stille liegen so viele Antworten - es ist ein Geschenk, dass in uns liegt und jederzeit abrufbar ist.

 

Mit Achtsamkeitspraxis im Alltag unterstützen wir unser Mind-training noch zusätzlich und finden einen Weg, unser volles Potential täglich ein Stück mehr auszuschöpfen.

 

Wir entwickeln uns zur besten Version unseres Selbst - Tag für Tag aufs Neue.

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Der Weg zu deinem inneren Guru

Meditation & Achtsamkeit

 
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Nähre Körper, Geist & Seele

Klar - man sollte sich gesund ernähren und wir alle haben oft genug gehört, dass man den frischen Apfel dem Apfelkuchen vorziehen sollte.

 

Was wir jedoch herausfinden möchten ist, was DU brauchst und

was DIR gut tut. 

 

Dies ist abhängig von vielen verschiedenen Komponenten. In diesem Bereich helfen uns unter anderem, die Grundlagen des Ayurveda, sowie das Miteinbeziehen deines Lebensstils und deiner Lebenssituation.

 

Essen soll ein Genuss sein & Spass machen - dies ist schlussendlich auch der Schlüssel für ein tolles Körpergefühl.

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Ernährung

Gesundheits-Checkup
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Ursachen > Symptome

Möchtest du lernen die Sprache deines Körpers zu sprechen? Möchtest du wirklich verstehen woher deine Beschwerden kommen?

Oder noch viel besser, Beschwerden vorbeugen?

Genau dabei unterstützt uns Ayurveda Medizin.

Ich befinde mich zur Zeit noch im Studium, kann aber schon viele Inhalte dieses wunderbaren Heilsystems in der Beratung einbauen. 

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Ayurveda Medizin

 
 
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Do what moves YOU

Bewegung ist eine essentielle Komponente für Gesundheit & Wohlbefinden.

 

Ob du deinem Leben mit Yoga oder anderen Bewegungsformen mehr Flow gibst, ist am Ende total egal. Wichtig ist, dass DU liebst was du tust. 

Komm, wir finden gemeinsam DEINEN Weg zu mehr Balance.

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Yoga & andere Flows